AKTUALNOŚCI, strona 1:
Czas pełen aktywności, dobrej energii i troski o zdrowie.
Członkowie Klubu Aktywnego Seniora przez ostatnie 10 dni uczestniczyli w zajęciach ruchowych prowadzonych przez fizjoterapeutkę Katarzynę Luhm. Był to czas pełen aktywności, dobrej energii i troski o zdrowie.
Podczas spotkań seniorzy wykonywali ćwiczenia z wykorzystaniem mat, piłek oraz piłeczek. Nie zabrakło elementów ćwiczeń relaksacyjnych, pilatesu oraz treningów poprawiających sprawność całego organizmu.
Dużo uwagi poświęcono także niezwykle ważnemu tematowi upadków wśród osób starszych, ich przyczynom oraz sposobom skutecznego zapobiegania. Była zarówno teoria, jak i praktyczne ćwiczenia pomagające zwiększyć bezpieczeństwo w codziennym życiu.
Nasi seniorzy ćwiczyli z ogromnym zaangażowaniem i zgodnie obiecali wdrażać poznane ćwiczenia również w domu. Zajęcia spotkały się z ogromnym entuzjazmem i pozostawiły wiele pozytywnej energii!
Dziękujemy za wspólny czas i aktywność!
Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” jest realizowany przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #KrajnaPałuki #GminneCentrumKultury #KlubSenioraKcynia #GminaKcynia
Biuro projektu: ul. Libelta 27, 89-240 Kcynia
Czynne: pon-pt, w godz. 8.00-14.00
adres e-mail: akustyk@centrumkultury-kcynia.pl
nr telefonu: 452 550 101
Cel projektu: Aktywizacja i integracja społeczna osób starszych zamieszkujących na obszarze LSR.
Całkowita wartość projektu: 99 284,00 zł
Kwota grantu (dofinansowania projektu): 94 284,00 zł
#FunduszeEuropejskie #AktywniSeniorzy #KrajnaPałuki #GminaKcynia
Wyjazd do Filharmonii Pomorskiej
Klub Aktywnego Seniora z Kcyni w Filharmonii Pomorskiej!
Za nami wspaniały wyjazd do Filharmonia Pomorska na przezabawną komedię „O mało co…” i jedno możemy powiedzieć z całą pewnością… było co oglądać i z czego się śmiać!
Kiedy Brian zaczyna „uprawiać jogging”, jego żona Hilary jest zachwycona… Nie wie jednak, że sport to tylko przykrywka dla sekretnych spotkań z młodą Wendy. Sytuacja komplikuje się jeszcze bardziej, gdy do gry wchodzą kolejni bohaterowie, a misternie ułożona intryga zaczyna się rozsypywać szybciej niż plan treningowy po pierwszym kilometrze!
Czy sport to zawsze zdrowie?
Czy pielęgniarki Czerwonego Krzyża są naprawdę aż tak uczynne?
I ile kurczaka w winie można zjeść w jeden wieczór?
Odpowiedzi poznaliśmy podczas wieczoru pełnego humoru, błyskotliwych dialogów i niespodziewanych zwrotów akcji. Było mnóstwo śmiechu, świetnej energii i jak zawsze cudownej atmosfery w naszym seniorskim gronie
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspólnie spędzony czas, takie wyjazdy zostają w pamięci na długo!
Już nie możemy się doczekać kolejnych kulturalnych przygód!
Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” jest realizowany przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #KrajnaPałuki #GminneCentrumKultury #KlubSenioraKcynia #GminaKcynia
Biuro projektu: ul. Libelta 27, 89-240 Kcynia
Czynne: pon-pt, w godz. 8.00-14.00
adres e-mail: akustyk@centrumkultury-kcynia.pl
nr telefonu: 452 550 101
Cel projektu: Aktywizacja i integracja społeczna osób starszych zamieszkujących na obszarze LSR.
Całkowita wartość projektu: 99 284,00 zł
Kwota grantu (dofinansowania projektu): 94 284,00 zł
#FunduszeEuropejskie #AktywniSeniorzy #KrajnaPałuki #GminaKcynia
„Seniorze, powspominajmy…., czyli rodzinny wieczór wspomnień”
W ramach Klubu Aktywnego Seniora odbyło się spotkanie „Seniorze, powspominajmy…., czyli rodzinny wieczór wspomnień”. To było wyjątkowe i bardzo ciepłe, prawdziwy wieczór wspomnień, podróż w czasie. Przy wspólnym oglądaniu zdjęć, starannie oprawionych w ramy fotograficzne, wracaliśmy do chwil sprzed lat. Nie brakowało wzruszeń, łez radości i serdecznego śmiechu, gdy pojawiały się zabawne historie z dawnych czasów. Wśród gości znaleźli się również mieszkańcy powiatu, którzy z zainteresowaniem oglądali wystawę fotografii. Wielu z nich odnalazło na zdjęciach siebie, swoje dzieci, a najmłodsi swoich rodziców i dziadków. To był piękny czas międzypokoleniowych spotkań, rozmów i budowania wspólnych wspomnień. Zadbaliśmy o poczęstunek i oprawę muzyczną wydarzenia.
Przed naszymi seniorami jeszcze wiele atrakcji m.in. wyjazdy na spektakle, aktywizacja ruchowa i zajęcia kreatywne.
Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” jest realizowany przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #KrajnaPałuki #GminneCentrumKultury #KlubSenioraKcynia #GminaKcynia
Biuro projektu: ul. Libelta 27, 89-240 Kcynia
Czynne: pon-pt, w godz. 8.00-14.00
adres e-mail: akustyk@centrumkultury-kcynia.pl
nr telefonu: 452 550 101
Cel projektu: Aktywizacja i integracja społeczna osób starszych zamieszkujących na obszarze LSR.
Całkowita wartość projektu: 99 284,00 zł
Kwota grantu (dofinansowania projektu): 94 284,00 zł
#FunduszeEuropejskie #AktywniSeniorzy #KrajnaPałuki #GminaKcynia
Ostatnie spotkanie z psychologiem
Ostatnie zajęcia z psychologiem Michaliną Kozanecką-Kmieciak w Klubie Aktywnego Seniora, były wyjątkowym i bardzo poruszającym spotkaniem. Tym razem rozmawialiśmy o pozytywnych emocjach, o tym, co dobre, piękne i budujące w naszym życiu. Za pomocą wybranych zdjęć i obrazków opowiadaliśmy, z czym kojarzą nam się szczęście, spokój i wdzięczność. Dzieliliśmy się tym, za co jesteśmy wdzięczni, co potrafimy, z czym świetnie sobie radzimy oraz czego dobrego nauczyło nas życie. Było dużo refleksji, ciepła i wzajemnego wsparcia. Na zakończenie nie zabrakło wzruszeń i łez. Dziękowaliśmy naszej pani psycholog za cały cykl wartościowych spotkań, które wiele nam dały. W dowód wdzięczności wręczyliśmy piękny bukiet kwiatów. To były niezwykle ważne i cenne chwile, które na długo pozostaną w naszej pamięci.
Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” jest realizowany przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #KrajnaPałuki #GminneCentrumKultury #KlubSenioraKcynia #GminaKcynia
Biuro projektu: ul. Libelta 27, 89-240 Kcynia
Czynne: pon-pt, w godz. 8.00-14.00
adres e-mail: akustyk@centrumkultury-kcynia.pl
nr telefonu: 452 550 101
Cel projektu: Aktywizacja i integracja społeczna osób starszych zamieszkujących na obszarze LSR.
Całkowita wartość projektu: 99 284,00 zł
Kwota grantu (dofinansowania projektu): 94 284,00 zł
#FunduszeEuropejskie #AktywniSeniorzy #KrajnaPałuki #GminaKcynia
Wieczór wspomnień w ramach projektu "Aktywni Seniorzy w gminie Kcynia"
Ostatnie warsztaty z psychologiem
Kolejny wyjazd uczestników projektu "Aktywni Seniorzy w gminie Kcynia"
Kulturalnie i integracyjnie – Klub Seniora w Kcyni w akcji!
Wczoraj Klub Seniora w Kcyni wziął udział w wyjeździe na spektakl „Przygoda z ogrodnikiem” w gwiazdorskiej obsadzie. Było to niezwykle barwne i pełne humoru przedstawienie, które dostarczyło nam wielu emocji i tematów do rozmów.
„Przygoda z ogrodnikiem” to opowieść o małżeństwie Dzikich, parze, która marzyła o aktorskiej karierze, jednak zamiast sukcesów na scenie, świetnie odnalazła się w biznesie, doradzając innym, jak żyć. Choć jako eksperci od samorozwoju radzą sobie znakomicie, w życiu prywatnym ich relacja przechodzi poważny kryzys…
Jak poradzą sobie z problemami we własnym związku? Jaką rolę odegra tytułowa przygoda z ogrodnikiem? Kim jest tajemniczy Andrew i co zrobić z „trupem w szafie”?
Przed spektaklem odwiedziliśmy Cukiernię Sowa, gdzie przy kawie i pysznym cieście spędziliśmy miły czas na integracyjnym poczęstunku
Było wspaniale! Wyjazd dostarczył nam wielu niezapomnianych wrażeń, a już za tydzień… ponownie ruszamy na kolejną teatralną przygodę!
Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” jest realizowany przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #KrajnaPałuki #GminneCentrumKultury #KlubSenioraKcynia #GminaKcynia
Biuro projektu: ul. Libelta 27, 89-240 Kcynia
Czynne: pon-pt, w godz. 8.00-14.00
adres e-mail: akustyk@centrumkultury-kcynia.pl
nr telefonu: 452 550 101
Cel projektu: Aktywizacja i integracja społeczna osób starszych zamieszkujących na obszarze LSR.
Całkowita wartość projektu: 99 284,00 zł
Kwota grantu (dofinansowania projektu): 94 284,00 zł
#FunduszeEuropejskie #AktywniSeniorzy #KrajnaPałuki #GminaKcynia
czytaj dalej... na temat: Kolejny wyjazd uczestników projektu "Aktywni Seniorzy w gminie Kcynia"
Odwołane wtorkowe zajęcia
Uwaga! Wszystkie wtorkowe (27.01.2026 ) zajęcia (artystyczne, szachy, pilates, gimnastyka) są odwołane.
Będą one odrabiane w późniejszym terminie.
Jednocześnie informujemy, że tego dnia GCKiB w Kcyni, będzie czynne do godziny 15:00.
Kreatywne warsztaty z Zofią Krzyżanowską
Za nami kolejne warsztaty kreatywne w Klubie Aktywnego Seniora, które tym razem miały wyjątkowo artystyczny charakter.
Naszym gościem była pani Zosia Krzyżanowska, ilustratorka, rysowniczka i projektantka graficzna. Na co dzień zajmuje się projektowaniem graficznym i ilustracją, a swoje pomysły rozwija w wielu formach: od plakatów i książek, przez animacje i teledyski, aż po projekty multimedialne. Równolegle prezentuje swoją twórczość na targach sztuki i designu w całej Polsce, gdzie spotyka się z odbiorcami i dzieli swoją pasją oraz doświadczeniem.
Podczas warsztatów seniorzy zmierzyli się z prawdziwym płótnem i farbami akrylowymi. Pracując na sztalugach stolikowych, pod czujnym i życzliwym okiem instruktorki, krok po kroku odkrywali tajniki malarstwa. Tematem spotkania była martwa natura, kwiaty w wazonie, które stały się inspiracją do stworzenia niezwykle barwnych i pełnych emocji prac.
Efekty warsztatów zachwyciły wszystkich powstały cudowne, niepowtarzalne dzieła, a uczestnikom towarzyszyła ogromna satysfakcja, radość tworzenia i poczucie sprawczości. To spotkanie było nie tylko lekcją malarstwa, ale także pięknym czasem integracji, twórczego wyrażania siebie i odkrywania nowych pasji.
Dziękujemy pani Zosi za inspirujące warsztaty, a naszym seniorom za odwagę, zaangażowanie i niesamowitą energię!
Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” jest realizowany przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #KrajnaPałuki #GminneCentrumKultury #KlubSenioraKcynia #GminaKcynia
Biuro projektu: ul. Libelta 27, 89-240 Kcynia
Czynne: pon-pt, w godz. 8.00-14.00
adres e-mail: akustyk@centrumkultury-kcynia.pl
nr telefonu: 452 550 101
Cel projektu: Aktywizacja i integracja społeczna osób starszych zamieszkujących na obszarze LSR.
Całkowita wartość projektu: 99 284,00 zł
Kwota grantu (dofinansowania projektu): 94 284,00 zł
#FunduszeEuropejskie #AktywniSeniorzy #KrajnaPałuki #GminaKcynia
