Seniorzy z Klubu Aktywnego Seniora w Kcyni wzięli udział w niezwykłym wykładzie, którego tematem była hipnoza. Nasza prelegentka, pani Ewelina Sznajderowska dyplomowana refleksolog, opowiedziała na czym polega ta tajemnicza sztuka, wokół której krąży wiele mitów i historii, która rozbudza wyobraźnię i którą znamy głównie z filmów. Mogliśmy poznać tajniki wprowadzania w stan hipnozy, uzyskaliśmy odpowiedzi na nurtujące nas pytania, a także wzięliśmy udział w prostym zadaniu, podczas którego każdy z nas mógł się wyciszyć i poszukać czegoś ukrytego głęboko w podświadomości.
Pani Ewelina opowiadała nam o znaczeniu pracy z podświadomością. Nasza podświadomość to potężna siła, która gromadzi doświadczenia i przekonania, często niewidoczne na poziomie świadomym. Według badań, ponad 90% naszych decyzji i reakcji emocjonalnych wynika z tego, co kryje się w podświadomości. Dlatego techniki hipnotyczne stają się niezastąpione w pracy terapeutycznej – hipnoza pomaga przepracować traumatyczne doświadczenia, lęki, a także ograniczenia i schematy myślowe, które kształtują życie codzienne wielu osób.
Mówiliśmy także o czakrach, czyli kluczowych ośrodkach energetycznych, które wpływają na różne aspekty zdrowia i dobrego samopoczucia, zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Każda z siedmiu głównych czakr odpowiada za inny obszar życia i emocji, a ich równowaga pozwala zachować zdrowy przepływ energii, co jest istotne dla harmonii umysłu i ciała.
Za dwa tygodnie kolejne spotkanie z panią Eweliną, które tym razem skoncentruje się wokół sztuki refleksologii.
Na uczestników wykładu czekała jak zawsze aromatyczna kawa, herbata, słodkości oraz soczyste owoce.
Projekt „Aktywni seniorzy w gminie Kcynia” jest realizowany przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteki im. Klary Prillowej w Kcyni, wybrany do dofinansowania przez Stowarzyszenie „Partnerstwo dla Krajny i Pałuk”. Inicjatywa współfinansowana jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
#FunduszeEuropejskie #FunduszeUE #KrajnaPałuki #GminneCentrumKultury #KlubSenioraKcynia #GminaKcynia
Biuro projektu: ul. Libelta 27, 89-240 Kcynia
Czynne: pon-pt, w godz. 8.00-14.00
adres e-mail: akustyk@centrumkultury-kcynia.pl
nr telefonu: 452 550 101
Cel projektu: Aktywizacja i integracja społeczna osób starszych zamieszkujących na obszarze LSR.
Całkowita wartość projektu: 99 284,00 zł
Kwota grantu (dofinansowania projektu): 94 284,00 zł
#FunduszeEuropejskie #AktywniSeniorzy #KrajnaPałuki #GminaKcynia
